Trening z Mrs.Sporty – niewielkie nakłady czasu, znaczne efekty, mnóstwo przyjemności

Efektywnie 

Uprawianie sportu nie jest luksusem. Wystarczy trzy razy po pół godziny w tygodniu, żeby zwiększyć radość życia i poprawić samopoczucie. Podstawą koncepcji treningowej Mrs.Sporty jest trzydziestominutowy trening obwodowy opracowany z myślą o potrzebach kobiet. Wspólnie z Instytutem Profilaktyki i Rehabilitacji w Kolonii opracowaliśmy program treningowy, który przy minimalnym nakładzie czasu ćwiczy wszystkie najważniejsze grupy mięśni oraz wzmacnia wydolność i poprawia koordynację. 

Indywidualnie 

W Mrs.Sporty kobiety mogą w przyjemnej atmosferze spalać nadmierne kiologramy, rozwijać układ mięśniowy i poprawiać postawę. Nie ma przy tym znaczenia ani wiek, ani dotychczasowa forma fizyczna. Już 2-3 półgodzinne treningi w tygodniu mają pozytywny wpływ na figurę i zdrowie. Przebywanie w grupie ludzi o podobnych celach i osobiste wsparcie ze strony trenerki dają niezbędną motywację – żeby „wewnętrzny leń" nie miał najmniejszej szansy. 
 

Skuteczny 

Odkryj własną drogę do zwiększenia aktywności fizycznej, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz przyjemności. Wkrótce również i Ty będziesz mogła napisać swoją własną historię sukcesu, który osiągnęłaś z Mrs.Sporty.