Ein Sticker auf dem "in nur 22 Minuten zum starken Beckenboden" steht.

Dein Beckenboden-Training

Für einen starken Rücken

Ein starker Beckenboden ist die Basis für einen entspannten Rücken

Stärke sitzend in nur wenigen 22-minütigen Anwendungen deinen Beckenboden. Erlebe das innovative Magnetfeldtraining. Verbessere deine Haltung und lindere deine Rückenschmerzen.

verbesserte Haltung

entspannte Rückenmuskulatur

Schmerzfreiheit im Alltag

Beckenboden-Training bei Rückenschmerzen

Beckenboden- und Rückenmuskulatur hängen eng zusammen. Ein starker Beckenboden ist also die Basis für einen entspannten Rücken und eine gesunde, aufrechte Haltung. Sind die Muskeln des Beckens zu schwach, kann dies im Gegenzug zu Haltungsfehlern und Rückenschmerzen führen. Durch gezieltes Training des Beckenbodens normalisiert sich der Spannungszustand des umliegenden Muskelgewebes. Die Muskulatur des unteren Rückens und in der Folge die gesamte Rückenmuskulatur werden stabilisiert und entspannen sich.

Mit dem PelviPower-Training kräftigst du den Beckenboden und trägst wesentlich zur Verbesserung deiner Haltung und damit zur Entspannung deiner Rückenmuskulatur bei.

Ein ältere Frau sitzt auf der Bettkante und hält sich unter Schmerzen den unteren Rücken.
Eine Darstellung von dem Pelvipower-Gerät. Dieses Gerät ist ein Stuhl, der im Winkel verstellbar ist und mit Magnetwellen arbeitet.

Unser Beckenboden-Training richtet sich an alle Frauen, die 

  • starke Schmerzen und Verspannungen im unteren Rücken haben.
  • unerklärliche Schmerzen im Rücken oder in der Hüfte haben.
  • im Home-Office oder im Büro zunehmend Nackenschmerzen verspüren.
  • starke Kopfschmerzen aufgrund einer Haltungsstörung haben.
  • mit Skoliose, einem Hohlkreuz oder Hüftschmerzen zu kämpfen haben.
  • die mehr Energie im Alltag wollen.

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Bis zu 25.000 Kontraktionen sorgen in kurzen & effektiven Trainingseinheiten dafür, deinen Beckenboden gezielt zu trainieren.

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