ROZCIĄGANIE I WZMACNIANIE W PARACH

POWRÓT

Rozciągające i wzmacniające mięśni – tym razem w parach. Kto ćwiczył na WF w szkole, zaraz sobie przypomni te lekcje, kiedy gimnastykował się we dwójkę z kolegą czy koleżanką

Rozciągałyśmy mocno nogi, po to aby nasze plecy czuły się dobrze