GRUDZIEŃ Wcale nie oznacza rezygnacji z aktywności fizycznej. W tym świątecznym szaleństwie warto zadbać o swój kręgosłup. Wczorajsze zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP z elementami mobilności prowadziła @anitarychlewicz .Jeśli odczuwasz ból w plecach, masz siedzący tryb życia, twoje plecy narażone są na ciągłe przeciążenia (to tylko niektóre z czynników) nie zastanawiaj się dłużej, tylko dołączyć Mrs.Sporty

20. grudnia 2019 r.
Zamknij menu