CZŁONKINI MIESIĄCA GRUDZIEŃ 2012 MARZENA BINEK

Klub Mrs Sporty Częstochowa

Marzena doświadczona wuefistka dołączyła do grona członkiń klubu Mrs. Sporty w Częstochowie za namową koleżanki. – Namówiła mnie do tego kroku koleżanka. O robieniu czegoś dla siebie myślałam oczywiście od dawna, ale nie mogłam się zdecydować na nic konkretnego. Chodziłam na siłownię i aerobik. Tu jest połączenie obu i ta forma bardzo mi odpowiada. Godziny otwarcia są tak ułożone, że ZAWSZE znajdę czas na ćwiczenia – mówi Marzena. Nie od początku było różowo. Marzena miała ogromną determinację i chęć zrzucenia zbędnych kilogramów, ale jednak nie zawsze się udawało, aż do teraz! – Miałam miliony prób zrzucenia wagi, ale nie zawsze skuteczne. Zaczęłam stosować się do zasad programu żywieniowego i dzięki stałym godzinom posiłków i regularności zaczęłam osiągać sukces! Ćwiczę maksymalnie 3 razy w tygodniu. Brak efektów przy codziennych ćwiczeniach, spowodował, że jestem tu tyle ile zalecają trenerki i jak widać dało to ogromne rezultaty! – komentuje członkini grudnia. Czasem trzeba było zmobilizować ją do systematyczności...Jak nie chce się przyjść do klubu z błahych powodów bardzo sympatyczne i miłe dziewczyny dzwonią i dyscyplinują, mobilizują tak, że chęć rezygnacji czy wzięcia dłuższej przerwy, jest mi szybko wybijana z głowy!:) – kontynuuje. I tak też osiągane są najlepsze rezultaty. Marzena uczęszcza na zajęcia do klubu Mrs. Sporty od października zeszłego roku, czyli przeszło miesiąc. W tym czasie bywało różnie, ale podsumowując straciła na wadze 17 kg, 17,5 cm w talii i 12,5 cm w biodrach, a tkanka tłuszczowa spadła o 8%! – Bardzo wszystkim dziękuję. „Ohy" i „ahy" ze strony zarówno pań, jak i panów są bardzo mobilizujące i motywują mnie do dalszej ciężkiej pracy nad sobą! – kończy Marzena. My również gratulujemy, trzymamy kciuki za dalsze sukcesy i życzymy wytrwałości!

Twój Klub Mrs. Sporty

12. grudnia 2012 r.
Zamknij menu