CZŁONKINI MIESIĄCA LUTEGO 2016 JADWIGA KONIECZEK
Klub Mrs. Sporty Częstochowa
Mam 64 lata i szukałam kobiecego klubu
w Częstochowie, w którym mogłabym wzmocnić kręgosłup, zahamować wzrost wagi i poprawić kondycję.
O klubie Mrs Sporty dowiedziałam się od koleżanki.
Do klubu trafiłam 02.02.2015 r. i już podczas pierwszego treningu zrozumiałam, że takiego właśnie klubu szukałam. Jest to połączenie fitnessu z siłownią, można przyjść o dowolnej godzinie a trening trwa tylko 35 minut.
Atmosfera w klubie jest ciepła i rodzinna. Wszystkie trenerki traktują każdą z nas indywidualnie, są bardzo miłe i sympatyczne, cierpliwie korygują dokładność wykonywanych przez nas ćwiczeń.
Na ćwiczenia chodzę trzy razy w tygodniu, zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i czuję się świetnie,
a regularne sprawdzanie postępów z trenerką sprawiło, że polubiłam to miejsce.
Przed moją przygodą z Mrs. Sporty nie lubiłam
się fotografować. Ale mogę pochwalić się zdjęciem
z dwudniowego sierpniowego wypadu nad nasze polskie morze. Rok temu do głowy by mi nie przyszło aby jechać tyle kilometrów zobaczyć zachód słońca nad morzem.
Polecam zajęcia w Mrs. Sporty każdej Pani bez względu na wiek i wagę.
Jadwiga Konieczek
Ostatni rok był dla naszej Członkini bardzo pracowitym. Jadzia na każdym treningu dawała z siebie sto procent możliwości oraz stosowała się do wszystkich porad żywieniowych swojej trenerki i tak jest do dziś. Owocem jej pracy są świetne wyniki. Nasza Klubowiczka zrzuciła 11 kg, gubiąc przy tym aż 13 % tkanki tłuszczowej. Zyskała natomiast 6 kg masy mięśniowej, dzięki czemu ma więcej siły, a jej ciało jest jędrne i sprężyste.
W ciągu roku nasza Klubowiczka straciła łącznie 26 cm z talii i bioder, a jej otyłość brzuszna zmniejszyła
się o 4 stopnie! Serdecznie gratulujemy wytrwałości, służymy wsparciem i życzymy dalszych sukcesów !
Twój zespół Mrs. Sporty