CZŁONKINI MIESIĄCA LUTEGO 2016 JADWIGA KONIECZEK

Klub Mrs. Sporty Częstochowa

 Mam 64 lata i szukałam  kobiecego klubu

w Częstochowie, w którym mogłabym wzmocnić kręgosłup, zahamować wzrost wagi i poprawić kondycję.

O klubie Mrs Sporty dowiedziałam się od koleżanki.

Do klubu trafiłam 02.02.2015 r. i już podczas pierwszego treningu zrozumiałam, że takiego właśnie klubu szukałam. Jest to połączenie fitnessu z siłownią, można przyjść              o dowolnej godzinie a trening trwa tylko 35 minut.

Atmosfera w klubie jest ciepła i rodzinna. Wszystkie trenerki traktują każdą z nas indywidualnie, są bardzo miłe i sympatyczne, cierpliwie korygują dokładność wykonywanych przez nas  ćwiczeń.

Na ćwiczenia chodzę trzy razy w tygodniu, zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i czuję się świetnie,

a regularne sprawdzanie postępów z trenerką sprawiło, że polubiłam to miejsce.

Przed moją przygodą z Mrs. Sporty nie lubiłam

się fotografować. Ale mogę pochwalić się zdjęciem

z dwudniowego sierpniowego wypadu nad nasze polskie morze. Rok temu do głowy by mi nie przyszło aby jechać tyle kilometrów zobaczyć zachód słońca nad morzem.

Polecam zajęcia w Mrs. Sporty każdej Pani bez względu na wiek i wagę.

 

                                                           Jadwiga Konieczek

   Ostatni rok był dla naszej Członkini bardzo pracowitym. Jadzia na każdym treningu dawała z siebie sto procent możliwości oraz stosowała się do wszystkich porad żywieniowych swojej trenerki i tak jest do dziś. Owocem jej pracy są świetne wyniki. Nasza Klubowiczka zrzuciła 11 kg, gubiąc przy tym aż 13 % tkanki tłuszczowej. Zyskała natomiast 6 kg masy mięśniowej, dzięki czemu ma więcej siły, a jej ciało jest jędrne i sprężyste.

 W ciągu roku nasza Klubowiczka straciła łącznie 26 cm z talii i bioder, a jej otyłość brzuszna zmniejszyła

 się o 4 stopnie! Serdecznie gratulujemy wytrwałości, służymy wsparciem i życzymy dalszych sukcesów !

 

Twój zespół Mrs. Sporty 

18. lutego 2016 r.
Zamknij menu