Herbata z kurkumą i imbirem

POWRÓT

Gdy pogoda nie rozpieszcza, a wszyscy wokół chorują, sięgnij po bogatą w witaminy herbatę z kurkumą i imbirem. Obie przyprawy mają silne działanie przeciwzapalne i pomogą w zwalczeniu przeziębień. Do herbaty warto dodać też szczyptę pieprzu. Najlepiej pić ją bezpośrednio po posiłku.

Składniki na jedną porcję:

2 plastry świeżego korzenia imbiru
2 plastry świeżego korzenia kurkumy
1/2 łyżeczki cynamonu
Odrobina soku pomarańczowego
1 łyżeczka miodu
200 ml wody

Sposób przygotowania:

Zagotuj wodę.
Dodaj plasterki imbiru i kurkumy, cynamon oraz miód. Krótko gotuj wszystkie składniki razem.
Zdejmij herbatę z kuchenki i pozwól jej ostygnąć.
Dodaj sok pomarańczowy.
Wlej herbatę przez sito do filiżanki.

Smacznego!

26. października 2020 r.

Zamknij menu