Herbata ziołowa na przeziębienie

Jeśli tej jesieni nie uda Ci się uniknąć przeziębienia, wykorzystaj zbawienną moc ziół. Opisana przez nas mieszanka łagodzi objawy grypy i przeziębienia, a także zawiera zioła działające bakteriobójczo i przeciwwirusowo.

Składniki mieszanki ziół:

  • ¼ szklanki suszonych liści mięty pieprzowej
  • ¼ szklanki suszonych liści melisy
  • ¼ szklanki suszonych kwiatów bzu czarnego
  • ¼ szklanki suszonych  kwiatów krwawnika

Przygotowaną mieszankę przechowujemy w szczelnie zamkniętym pojemniczku, w zacienionym miejscu.

Sposób przygotowania herbaty ziołowej na przeziębienie:

  1. Zagotuj wodę i zdejmij z ognia
  2. 1-2 łyżeczek mieszanki ziołowej zalej 200 ml wody
  3. Możesz dodać ½ - 1 łyżeczki startego imbiru
  4. Zaparzaj herbatę przez 5-10 minut, a następnie przelej przez sitko by odcedzić zioła
  5. Dodaj miód do smaku i sok z cytryny.
28. września 2020 r.
Zamknij menu