Waga ma znaczenie !
Czym jest otyłość i co ze sobą niesie.
Otyłość pojawia się z biegiem czasu, gdy spożywamy więcej kalorii niż potrzebujemy. Czynniki sprzyjające przybieraniu na wadze to m.in. geny, przejadanie się i brak aktywności fizycznej.
Zwiększa ryzyko zapadnięcia na choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, artetyzm, udar, niektóre postaci nowotworów. Bardzo obciąża kręgosłup i wszystkie stawy. Ma wpływ na długość życia.
Badacze stwierdzili, że młodzi, otyli mężczyźni żyją 13 lat krócej, niż oczekiwano, a bardzo otyłe kobiety tracą 8 lat.
Otyłość to nic innego jak nadmiar tłuszczu, przedstawiony na załączonym obrazie ludzkiego organizmu w przekroju strzałkowym po prawej stronie.
W tym przypadku, podskórna tkanka tłuszczowa jest zauważalnie pogrubiona, zupełnie jak tłuszcz wewnątrz jamy pbrzusznej.
Osoba przedstawiona powyżej z prawej waży około 150 kg, serce tego otyłego człowieka jest powiększone. Umarł na niewydowlność serca w wieku zaledie 50 lat.
Z lewej strony widzimy przekrój strzałkowy u osoby o normalnej wadze.
Pewna ilość tłuszczu jest niezbędna do magazynowania energii, izolacji głowy, pochłaniania wstrząsów i innych funkcji.
Ale nadmiar tłuszczu może wpływnąć na Twoje zdrowie tak samo jak jego niedobór. Kobiety, w szczególności nastolatki są szczególnie zagrożone nadwagą.
Gdy kobiety z niedowagą walczą z problemem z płodnością, nastolatki z niedowagą są na krytycznym etapie wzrostu i rozwoju co zwiększa prawdopodobieństwo problemów zdrowotnych w przyszłości.
Na wszystko masz wpływ !
Zapisz się na konsultację i darmowy, próbny trening w naszym klubie. Przekonaj się jak wielki wpływ możesz mieć na swoje zdrowie i samopoczucie.
Zdjęcie pochodzi z międzynarodowej wystawy BODY WORLDS Polska.