Cynamon to przyprawa, pozyskiwana z wysuszonej kory cynamonowca. Cynamon stosowano już w Starożytności. Powszechnie stosowany, jako środek zapachowy w różnych kuchniach. Ta przyprawa nie tylko zapewnia ciepło i ulgę w zimne dni, ale może również pomóc w utracie wagi!

Cynamon ma właściwości zdrowotne, o których warto wiedzieć:

     

  1. Przez kilka tysięcy lat stosowano go na problemy trawienne i przeziębienie.
  2. Wiadomo, że cynamon jest doskonałym źródłem żelaza, wapnia, manganu.
  3. Dodaje energii, witalności i pełni życia.
  4. Cynamon wspomaga procesy trawienne, jest źródłem błonnika o zapobiega biegunkom.
  5. Reguluje poziom cukru we krwi oraz obniża poziom złego cholersterolu.
  6. Wpływa świetnie na pamięć i koncentracje.
  7.  

Przyjęto, że cynamon jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami. Popularnością cieszy się mieszanka miodu i cynamonu na odchudzanie. Stosowanie jej może dać duże efekty. Trzeba jednak pamiętać, że picie samej mikstury nie wystarczy i należy dołączyć aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie. 

 

Źródło zdjęcia: www.kuchnieswiata.com.pl

03. kwietnia 2020 r.
Zamknij menu