Rabarbar – przeżyj kwaśny dreszcz
więcej
CYNAMON, A ODCHUDZANIE
Cynamon to przyprawa, pozyskiwana z wysuszonej kory cynamonowca. Cynamon stosowano już w Starożytności. Powszechnie stosowany, jako środek zapachowy w różnych kuchniach. Ta przyprawa nie tylko zapewnia ciepło i ulgę w zimne dni, ale może również pomóc w utracie wagi!
Cynamon ma właściwości zdrowotne, o których warto wiedzieć:
- Przez kilka tysięcy lat stosowano go na problemy trawienne i przeziębienie.
- Wiadomo, że cynamon jest doskonałym źródłem żelaza, wapnia, manganu.
- Dodaje energii, witalności i pełni życia.
- Cynamon wspomaga procesy trawienne, jest źródłem błonnika o zapobiega biegunkom.
- Reguluje poziom cukru we krwi oraz obniża poziom złego cholersterolu.
- Wpływa świetnie na pamięć i koncentracje.
Przyjęto, że cynamon jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami. Popularnością cieszy się mieszanka miodu i cynamonu na odchudzanie. Stosowanie jej może dać duże efekty. Trzeba jednak pamiętać, że picie samej mikstury nie wystarczy i należy dołączyć aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie.
Źródło zdjęcia: www.kuchnieswiata.com.pl
03. kwietnia 2020 r.