Kręgosłup stanowi centralną część narządu osiowego w ciele człowieka. Jest również fundamentalną częścią ciała. Ważne jest więc, by każdy z Nas o niego dbał. Do podstawowych funkcji kręgosłupa należy przede wszystkim utrzymanie ciężaru ciała, jest podporem oraz utrzymuje ciało w równowadze, ochrania rdzeń kręgowy oraz jest narządem ruchu. 


Budowa kręgosłupa jest złożona z 7 kręgów szyjnych, 12 kręgów piersiowych, 5 kręgów lędźwiowych, 5 kręgów krzyżowych oraz 4/5 kręgów ogonowych, które są ze sobą zrośnięte.


W Naszym klubie organizujemy zajęcia dodatkowe „Zdrowy kręgosłup” w trosce o wasze zdrowie. Celem uczestnictwa jest nauka ćwiczeń sprzyjających kręgosłupowi, nauka dobrych nawyków odciążających kręgosłup pod okiem specjalisty. 
Pozytywem płynącym z zajęć jest nie tylko inwestycja w zdrowie, ale również zabawa w doborowym towarzystwie !!!

 

Zapraszamy zespół Mrs.Sporty ! 

17. sierpnia 2019 r.
Zamknij menu