TRENING POWER

Mięśnie ramion, pleców i barków

Oto krótka relacja z naszego treningu, który odbył sie  21  kwietnia.

Power ramiona to połączenie naszego treningu interwałowego z ćwi-
czeniami na ramiona, barki oraz plecy. Dziewczyny  rewelacyjnie się
spisały.

 

Dzięki za super zabawę, i maksymalny wycisk
do zobaczenia na następnym powerze. (Jula)

03. maja 2016 r.
Zamknij menu