ZIELONY KOKTAJL ENERGETYCZNY

Podstawowe przepisy na zdrowe dania

Składniki na 4 porcje:

(na 1 porcję – podziel ilości składników przez 4)

 

2 awokado

sok wyciśnięty z 2 cytryn

2 ogórki sałatkowe

1 filiżanka świeżej pietruszki

4 gałązki selera naciowego

4 filiżanki świeżego szpinaku

32 kostki lodu

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować, by powstał gęsty, zawiesisty koktajl. Można dosłodzić stewią, koncentratem jabłkowym lub syropem z agawy.

01. grudnia 2017 r.
Zamknij menu