MRS. SPORTY ZABRZE - KLUB SPORTOWY DLA KOBIET W KAŻDYM WIEKU
więcej
Odblokuj żyły i tętnice.
Odblokuj żyły i tętnice dzięki 10 produktom.
Badania wykazują, że najczęstszą przyczyną zgonów na świecie jest właśnie miażdżyca. Jest to bardzo poważna choroba, która osłabia układ odpornościowy i naraża chorego na infekcje.
- Czosnek - Jest to bardzo silny przeciwutleniacz zwalczający wolne rodniki, a dodatkowo pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, jednocześnie podwyższając poziom dobrego.
- Płatki owsiane - Jedząc owsiankę zapobiegasz odkładaniu się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych, dzięki czemu unikasz takich schorzeń jak miażdżyca.
- Jabłka - są bogate we flawonoidy, które aż o 50% potrafią zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby serca.
- Ryby - to doskonałe źródło kwasów tłuszczowych takich jak omega-3, które są potrzebne naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania i swobodnego przepływu krwi.
- Kurkuma - dzięki tej substancji żyły i tętnice są mniej narażone na zablokowanie i uszkodzenie.
- Szpinak - bogate w witaminy A i C, które według wielu badań zapobiegają utlenianiu cholesterolu i takim schorzeniom jak miażdżyca.
- Orzechy - dzięki zawartości tłuszczy nasyconych i kwasu omega-3 pomagają oczyścić naczynia krwionośne i zapewnić zdrowie układu krążenia. Najlepsze dla Twojego zdrowia są orzechy laskowe, migdały, orzeszki ziemne i pekany.
- Oliwa z oliwek - dzięki niej żyły i tętnice nie ulegają zablokowaniu przez cholesterol
- Pomidory - ważne źródło likopenu, przeciwutleniacza, który uniemożliwia cholesterolowi przyklejanie się do ścian naczyń krwionośnych
- Sok z granatu - sok z granatu skutecznie zapobiega zniszczeniom naczyń krwionośnych i odblokowuje żyły i tętnice, tym samym chroniąc nas przed miażdżycą.
31. stycznia 2016 r.