Zioła na przewlekły stres
więcej
Śliwki i ich właściwości oczyszczające.
Spójrz, dlaczego warto jeść śliwki!
Są cenione za włąściwości oczyszczające jelita, korzystnie wpływają na stan naszego zdrowia. Mają:
-
pozytywny wpływ na układ na układ odpornościowy
Śliwki są cennym źródłem witamin A, B, C, zawierają beta-karoten, cynk, potas, wapń, fosfor, żelazo i magnez, dzięki czemu doskonale wzmacniają układ odpornościowy. Zawierają duże ilości cukru, więc osoby będące na DIECIE powinny spożywać je z umiarem.
-
dobry wpływ na metabolizm i układ trawienny
można je nazwać naturalnym środkiem przeczyszczającym, śliwki i wszelkie ich wariacje warto spożywać przy zaparciach, dlatego, że posiadają duże ilości błonnika.
-
wpływ na układ krwionośny
w profilatyce przeciwmiażdżycowej, chorób nadciśnienia.
-
wpływ na urodę
przeciwdziałają wolnym rodnikom czyli starzeniu sie skóry.
Jedz śliwki. Dla zdrowia i urody.
22. października 2016 r.