Truskawka-smakołyk, polecana reumatykom,w dolegliwościach nerek i wątroby, nadciśnieniowcom i przy schorzeniach serca. A także są małokoaloryczne i polecane osobom z nadwagą.

Pektyny zawarte w truskwkach wspomagają pracę jelit, posiadają ok. 28 kcal w 100g, również są moczopędnę a więc wspomagają pracę nerek. Zyskuje także wątroba i woreczek żółciowy, ponieważ truskawki są żółciopędne żółciopędne. Jedząc truskawki obniżamy poziom złego cholesterolu utrudnijąc wchłanianie tłuszczu. W umiarkowanych ilościach mogą je jeść nawet cukrzycy.

SMACZNEGO!

28. maja 2016 r.
Zamknij menu