Zawsze chciałam: * zrobić coś dla siebie - ale odkładałam to na później... MARIOLA klubowiczka miesiąca lipiec 2020.

Zawsze chciałam:

* zrobić coś dla siebie - ale odkładałam to na później...
* ćwiczyć - ale nie poświęcać na to zbyt wiele czasu...
* korzystać z porad dietetyka - ale nie płacić wielkich pieniędzy za kolejne wizyty...

Pewnego wieczoru w zabrzańskim centrum handlowym podeszłam do trenerek Mrs.Sporty i wypełniłam ankietę.

Za kilka dni klub obchodził swoje 6 urodziny, więc postanowiłam skorzystać z zaproszenia, a było to 17.01.2020r. Po pierwszym treningu zdecydowałam się podpisać roczną umowę,  wiedziałam, że jak wyjdę to już nie wrócę.

W klubie Mrs Sporty mogę realizować wszystkie swoje cele:

* w końcu zaczęłam coś robić dla siebie i z sobą!

* ćwiczę trzy razy w tygodniu i wystarcza jedna godzina na trening!
* korzystam z porad dietetycznych oraz kontroluję swoje pomiary i wyniki!
... i to wszystko w jednym miejscu, w krótkim czasie i pod nadzorem świetnych trenerek!

Odkąd zaczęłam ćwiczyć mam poczucie spełnienia własnych pragnień oprócz oczywiście lepszego samopoczucia i utraty kilku kilogramów. Wiem, że systematyczność i wytrwałość są niezbędne do osiągnięcia wyznaczonego celu ( i to w każdej dziedzinie!).

"W miarę jedzenia apetyt rośnie" - tak jest też w klubie Mrs Sporty: każdy mały sukces mobilizuje do dalszej pracy nad sobą.

Dlatego też paniom, które wahają się jeszcze (tak jak ja wcześniej) i chciałyby coś zrobić dla siebie bądź z sobą ale nie wiedzą jak i gdzie - polecam odwiedzić nasz klub w Zabrzu. Zobaczą, spróbują i same zdecydują.

Osobiście lubię w Mrs.Sporty za miłą atmosferę na zajęciach, zaangażowanie trenerek, porady dietetyczne i równe traktowanie wszystkich klubowiczek (nie ma znaczenia wykształcenie, zawód, wiek, wygląd i zamożność!)

Nawet w trudnym czasie izolacji ze względu na pandemię można było zauważyć profesjonalne podejście poprzez częste kontakty telefoniczne, dużą aktywność na FB i e-mailach, udostępnianie filmików treningowych zachęcających do ćwiczeń w domu. Jednak brakowało mi w tym czasie spotkań w klubie, ponieważ sama nie potrafiłam się zmobilizować do regularnych ćwiczeń.

Życzę wszystkim koleżankom wytrwałości i sukcesów, a trenerkom:

NIE ZMIENIAJCIE SIĘ, JESTEŚCIE SUPER!!!