Klubowiczka marca 2017r. - Ewa Kołaszewska

Poznajcie Ewę - naszą kolejną wyjątkową klubowiczkę, której sukcesy dotyczą wielu apektów jej życia!

 

Co osiągnęłaś dzięki Mrs.Sporty?
„Poznałam świetne kobiety! Straciłam prawie 7kg, obniżył mi się znacznie wiek metaboliczny (po pierwszym pomiarze byłam przerażona!), odzyskałam większą sprawność fizyczną, zmieniłam diametralnie swój sposób odżywiania (3-4 posiłki dziennie + woda), zwracam uwagę na to, co jem. I jeszcze jedno chodzę i siedzę z napiętymi mięśniami brzucha (skrupulatnie stosuję porady trenerów).

Jak wyglądało Twoje życie zanim zaczęłaś u nas trenować?
„Wydawało mi się, że całkiem normalnie: dom, praca, książka, filmy, odpoczynek i… od początku to samo. Chociaż brakowało mi dzieci, które wyjechały w świat i coraz częściej łapałam się na tym. Że ta sytuacja wcale mi nie służy, często zaczęły pojawiać się doły…
Zupełnie nie dbałam o odżywianie, pierwszy posiłek jadłam o 16-18, litry kawy słodycze…Pocieszałam się że dużo chodzę, a więc jest to ruch…’’

Jak zaczęła się Twoja przygoda z Mrs.Sporty?
,,O istnieniu Klubu dowiedziałam się od swoich przyjaciółek, to one namówiły mnie żeby spróbować. Już na pierwszym spotkaniu odebrałam pozytywną energię płynącą od trenerów i ćwiczących. Pomimo sceptycznego wcześniej podejścia powiedziałam TAK, i wcale ale to wcale tego nie żałuję!’’

Co się zmieniło w Twoim życiu odkąd regularnie uprawiasz sport?
,,Piję wodę , jem przed wyjściem do pracy śniadanie, w pracy jem 2 małe posiłki, ustąpiły bóle kolan, więc czuję się bardziej sprawna i nie zalegam na kanapie. Jestem bardziej pozytywnie nastawiona do świata!’’

Co Cię najbardziej motywuje? , jaki jest sekret Twojego sukcesu?
,,Lubię bardzo te moje treningi , bo spotykam się z pełną akceptacją i pomocą. Podoba mi się, że wychodzę z nich zmęczona inaczej, a że przy okazji zgubiłam kilka kilogramów i obniżył mi się wiek metaboliczny – to cóż więcej potrzeba! Chodzę systematycznie, stosuję się do zaleceń trenerów, bo wiem że to moja inwestycja w siebie.’’

 

Co radziłabyś innym kobietom, aby osiągnęły sukces?
,,Kobiety do dzieła!, jeśli myślałaś o sobie tak jak ja- Motylem byłam… ale utyłam, to bądź pewna, że Motylem będziesz jak do Mrs.Sporty przybędziesz… Znajdziesz tu super dziewczyny, przyjazną atmosferę i odzyskasz nie tylko zdrowie, ale przede wszystkim wiarę w siebie.’’

Co Cię najbardziej motywuje? , jaki jest sekret Twojego sukcesu?
,,Lubię bardzo te moje treningi , bo spotykam się z pełną akceptacją i pomocą. Podoba mi się, że wychodzę z nich zmęczona inaczej, a że przy okazji zgubiłam kilka kilogramów i obniżył mi się wiek metaboliczny – to cóż więcej potrzeba! Chodzę systematycznie, stosuję się do zaleceń trenerów, bo wiem że to moja inwestycja w siebie.’’

 

Co radziłabyś innym kobietom, aby osiągnęły sukces?
,,Kobiety do dzieła!, jeśli myślałaś o sobie tak jak ja- Motylem byłam… ale utyłam, to bądź pewna, że Motylem będziesz jak do Mrs.Sporty przybędziesz… Znajdziesz tu super dziewczyny, przyjazną atmosferę i odzyskasz nie tylko zdrowie, ale przede wszystkim wiarę w siebie.’’

06. marca 2017 r.
Zamknij menu