Chleb białkowy

• 4 jajka
• 500 g chudego twarogu
• 1,5 łyżeczki soli
• 200 g otrębów owsianych
• 100 g delikatnych płatków owsianych
• 30 g siemienia lnianego
• 1 opakowanie sody oczyszczonej

Wymieszaj wszystkie składniki, a następnie przelej do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 180 stopni przez 50 minut, a następnie wyjmij chleb z formy i piecz na papierze do pieczenia przez 10 minut. Pozostaw do wystygnięcia.

Chleb ma 20 kromek.

MODUŁY ZGODNIE Z KONCEPCJĄ ODŻYWIANIA MRS.SPORTY

MODUŁY W 1 PORCJI

Zboża - 0,4  / Nabiał - 0,6 / Mięso - 0 / Warzywa - 0

Owoce - 0  / Tłuszcze - 0,3  / Luksusy - 0 / Napoje - 0

Zobacz też: Śniadanie białkowe