Smothie arbuzowe
więcej
ROZGRZEWAJĄCE SMOTHIE Z ANANASEM
Ten koktajl ma piękny, słonecznie żółty kolor i wiele wspaniałych właściwości: ananas zawiera dużo witamin i minerałów. Jest naturalnym środkiem poprawiającym nastrój i wspomagającym detoksykację organizmu.
Składniki:
- 1 mały ananas
- 1 owoc kaki
- 1/2 cytryny
- 3 cm korzenia kurkumy
- 2 cm korzenia imbiru
- 250 ml wody
Sposób przygotowania:
- Obrać i pokroić ananasa. Umyć i pokroić owoc kaki. Korzeń kurkumy i imbiru przekroić na mniejsze kawałki. Wycisnąć sok z cytryny.
- Wszystkie składniki wraz z wodą zmiksować na gładką masę.
- Podawać zaraz po przygotowaniu.
30. grudnia 2022 r.