Członkini czerwca: Monika Cieślak :)

Moja przygoda z Mrs.Sporty zaczęła się na początku listopada 2015 roku. Trafiłam tu za namową koleżanki. Wcześniej ćwiczyłam w innych klubach fitness bez większych efektów, stosowałam różne diety „cud”, które na dłużaszą metę nie wiele dawały. Dlatego kie

 Teraz wiem, że to jest to!!!

Trenerzy Aga, Ania, Aldonka, Marcin, Tomek otworzyli mi oczy na wiele tematów związanych z treningiem i odżywianiem. Dzięki ich radom i cennym wskazówkom nauczyłam się racjonalnie, zdrowo odżywiać, pić wodę. Do tego w miłym towarzystwie Klubowiczek systematyczne ćwiczeniaa na maszynach wyciskające litry potu. Wszystko to spowodowało, że moja sylwetka bardzo się zmieniła. Ubyło mi w biodrach, udach, talii po kilka centymetrów, straciłam również kilka kilogramów.

 

Zyskałam za to dobrą kondycję, lepsze samopoczucie i oczywiście dużo nowych znajomości.

 

Ale to nie koniec. Ja chcę więcej!

 

Od dwóch tygodni jestem w programi żywieniowym i myślę, że dopiero teraz będzie się działo... 

19. lipca 2016 r.
Zamknij menu