Do Mrs.Sporty trafiłam po trzyletniej rehabilitacji i wieloletnim zmaganiu się z bólem pleców. Rehabilitacja zaczęła przynosić efekty, a ja nabrałam ochoty na inną formę aktywności fizycznej. Mrs.Sporty obserwowałam od dłuższego czasu. Niestety nie miałam odwagi, aby pójść na zajęcia. Bałam się, czy dam radę "skakać" na takim fitnessie. Któregoś dnia, na Facebook’u klubu pojawił się konkurs, w którym udało mi się wygrać tygodniowy karnet. Pomyślałam, albo teraz albo nigdy! Właśnie mija pół roku, odkąd zaczęłam regularnie trenować. Mój komfort życia znacznie się poprawił, zniknęła groźba brania leków na cholesterol, bo wyniki wróciły do normy, a kardiolog pochwaliła tę formę ruchu. Comiesięczne wieczorki tematyczne w klubie poszerzają moją wiedzę na temat szeroko pojętego zdrowia. To, że ćwiczę regularnie trzy razy w tygodniu zaskoczyło mnie samą - osobę, która bała się ruszyć bo "będzie bolało". Cudowna atmosfera jaką tworzą instruktorki, zachęca do systematycznych ćwiczeń. To, że tempo zajęć i godziny przyjścia na trening mogłam ustalić sama było super rozwiązaniem. 30 minut to idealna opcja treningu dla mnie. Do tego program żywieniowy, dobrany indywidualnie do moich potrzeb pozwala mi na zaoszczędzenie na wizytach u dietetyka. Mrs.Sporty to moje miejsce na ziemi.

 

Już dziś rozpocznij swoją przygodę z Mrs.Sporty i uzyskaj wymarzoną sylwetkę. Zmień swoje ciało i samopoczucie tak jak Katarzyna. Mrs.Sporty to sieć niemieckich klubów fitness, których Ambasadorem jest Steffi Graf. Naszą misją jest sprawić, aby kobiety częściej uprawiały sport. Czekamy na Ciebie! Przyjdź i sama wypróbuj tę wyjątkową koncpecję.

12. lutego 2018 r.
Zamknij menu