Klubowiczka miesiąca sierpnia 2018

Mam na imię Danusia. Jestem emerytką, babcią, mamą i córką na pełny etat. Staram się pomagać innym, którzy tej pomocy potrzebują. Do klubu tylko dla kobiet Mrs.Sporty w Zabrzu trafiłam za sprawą mojej wnuczki Izabelki – trenerki klubu.

 

 

Moim głównym celem była poprawa zdrowia, sprawności oraz kondycji fizycznej. Na co dzień jestem osobą aktywną, ale dzięki ćwiczeniom w klubie poprawiła się moja wydolność i dodatkowo zmniejszyłam masę ciała. Nie sądziłam, że w moim wieku jest to możliwe, szczególnie, że zmiejszyła mi się zawartość tkanki tłuszczowej, a wzrosła tkanka mieśniowa.

Dodatkowo otrzymałam od trenerek Mrs.Sporty wiele wskazówek żywieniowych i treningowych.

 

Bardzo dziękuję za wyróżnienie mojej osoby całemu Zespołowi Mrs.Sporty w Zabrzu!

28. września 2018 r.
Zamknij menu